如果想孩子成绩好，先保证孩子睡眠，再去考虑作业。
麻省的科学家曾经特地做过相关的实验：他们利用智能手环，对100名学生进行作息检测，然后根据作息时间和孩子们的成绩作对比，惊讶地发现：熬夜学习的孩子，成绩反而不如早睡、睡眠充足的孩子成绩好。
从因果关系上来说，孩子的睡眠，其实和成绩并不存在一个非常直接的联系，但是，却会影响孩子的成绩。
扩展资料
1、睡眠时间，影响学习习惯
很多孩子做作业到很晚，有一个重要原因，便是晚上回家后先玩，后写作业。
然后，为了让孩子完成作业，家长便在后面各种督促，孩子知道，自己做不完作业就不能睡觉。
但是，晚睡对孩子来说，其实不难，难的是没时间玩。
因此，很多孩子其实已经习惯性地做作业到很晚，然后晚睡。
这对孩子来说，其实严重影响了学习的习惯，拖拉、效率低。
2、睡眠时长，影响学习效率
孩子无论多么晚睡，都需要在一定时间起床，因为还要上学。
因为睡得太晚，这也就使得孩子的睡眠时长大打折扣。
甚至很多孩子才上小学，每天的睡眠时长，只有6、7个小时。
睡眠时长对孩子的学习效率，有很大的影响。
大脑没有得到充分的休息，那么反应速度自然也就跟不上，注意力也会不集中，上课自然不会专心听讲，写作业的时候自然效率低。
这，便是恶性循环。
凌晨写作业的危害
关于凌晨写作业的危害如下：
1、孩子熬夜补作业，容易做错题目，错题率很高，对错不分，对孩子学习成绩提高无益处。
2、孩子熬夜学习，应付了事，躲避老师的惩罚。
容易让孩子误以为，投机取巧补作业，这招很好用。
孩子可能养成这种不良习惯，做事拖沓没规律。
3、晚上的灯光不适宜学习，特别伤害眼睛。
孩子熬夜学习补作业，容易眼睛干涩，特别疲惫，孩子会眼睛不舒服。
4、孩子养成这种不良习惯，可能会变成“夜猫子”，损害健康。
知识拓展
正确写作业的建议
1、先去看书后作业，去看书和作业紧密结合。
只有先搞懂教材的原理和法则，才能成功地做好作业，降低作业里的错误，也可达到夯实知识的效果。
2、注意审题。
要弄清题型中常赋予的标准，确立试题规定，运用所学的知识，寻找解决问题方式与方法。
3、心态要好好，逻辑推理要认真细致，培养“言必有据”的好习惯。
精确应用所学完的基本定律、定律、公式计算、定义等。
作业以后，仔细检查检算，防止不应该有的错误产生。
4、作业要独立完成。
只有通过自身动脑思考出手实际操作，才可以推动自己对于知识的消化吸收与理解，才可以塑造提升自己的逻辑思维能力；同时也可以检测自己掌握的知识是不是精确，进而摆脱学习中的薄弱点，逐步完善夯实的基础。
5、用心更改错误。
作业经导师批阅后，一定要仔细看一遍，针对作业中存在的错误，要好好纠正。
要学会，出错地区，恰好是暴露自己的知识和能力缺点的区域。
通过更改，就能够及时填补自身知识里的缺点。
6、作业要规范。
解题时尽量不要下笔，需在慎重考虑后一次写出，切勿写又改，修改了又擦，使作业修改太多。
写字要工整，解题流程不仅简要、条理清晰，还得完好无缺。
作业时，每科都有自己的文件格式，按照各科的作业标准去做。
