小孩早上起不来-教育百科|早七点晚七点每天进步一点点

高效学习方法⋅ 2024-12-04 ⋅ 11 阅读

引言，一个好的睡眠对于正在上学的孩子来说是十分重要的，因为睡眠质量的好坏取决于他第二天在课堂上的学习效率，只有保证了充足的睡眠时间，才能够有助于孩子在课堂上的专注，从而提高成绩，但现在越来越多的小孩在晚上睡不着，早上起不来，那么家长这个时候应该怎么办呢，一、制定睡觉计划如果孩子在睡觉和起床有问题，可...

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