1、保持冷静。
家长看到孩子生气发脾气摔东西的时候，一定要冷静的去面对孩子的情绪。
当孩子的情绪不稳定的时候，家长必须要做孩子的榜样，先控制好自己的情绪，因为大多数的孩子之所以情绪不稳定，很可能是跟家长学的，所以知道他这个时候不要表示任何的看法，可以慢慢的去走到孩子的面前，让孩子感受到家长的冷静，这样孩子的情绪能够降低一些，扩大的程度也能够减少很多。
孩子情绪不稳定的时候，家长千万不要在孩子面前情绪更加不稳定，不然的话起不到任何效果。
2、家长要学着接受孩子的负面情绪。
每个人都是有自己的脾气的，孩子也不例外，所以家长在孩子发脾气的时候要学着去尊重孩子，因为孩子也是有表达自己情绪的权利的，家长在这个时候要仔细的去表达孩子所要表达的意思，然后等孩子冷静下来，家长再去引导孩子，如何正确的处理自己的情绪，这样才能够有助于帮助孩子安抚情绪。
如果在网上看到孩子生气的时候，反而冲动的去责怪孩子，嫌孩子哭闹摔东西的话，甚至破口大骂的话，对于孩子的心理是有非常大的坏处的。
3、教会孩子，反思自己的情绪。
孩子在小的时候各个技能都是需要家长来教的，所以当孩子平时喜欢发泄情绪学东西的时候，父母要帮助孩子意识到自己的情绪问题，教会孩子如何去反思自己的情绪，处理自己的情绪，让孩子学会换位思考。
13岁儿子发脾气摔东西怎么办
当家长发现自己的儿子由乱发脾气并还摔东西的时候就要注意了，孩子的这个行为是不好的，首先就是家长的宠溺所导致的，或者是孩子的叛逆期到了，那么13岁儿子发脾气摔东西怎么办呢？
13岁儿子发脾气摔东西怎么办
1、平等进行沟通
当自己的孩子在13岁的时候还在发脾气并摔东西的时候，这时候家长应尽量用平和的方式和孩子沟通，不要摆家长作风，试着去理解孩子的所作所为，密切关注孩子的思想动态。
如果孩子能把家长当朋友，愿意倾诉他的喜怒哀乐，那就更好了。
家长要做到最大程度的包容，但是触碰到原则问题，决不能放纵。
不同的孩子，要有不同的对待方法，只希望他们尽快度过叛逆期。
2、对孩子进行引导
当孩子摔东西的时候，应该以引导为主，不能给他们过多的心理负担，这时候的孩子无非就是一些物质上的要求，交朋友的要求以及对异性的要求，能做出这种摔东西过激的行为。
也有可能是家长对孩子提出的物质上的要求强硬的不满意产生的，或者说是厌学等等，这个时候家长一定要有足够的耐心引导孩子，千万不敢硬碰硬，否则孩子就会做出无法预期的行为。
3、制定规矩
13岁儿子发脾气摔东西的时候，家长要明确的告诉孩子摔东西是不对的，做了错事就得惩罚，恰当的增加一些赏罚措施，发脾气摔东西就罚孩子不能吃想吃的零食或者减少做游戏的时间。
如果孩子做得好的话，可以奖励出去玩或者是买喜欢的玩具，给孩子形成一种赏罚分明的观念，教导他和父母交流，说出自己的不满然后一起解决。
4、不要打他
对于13岁儿子发脾气摔东西的时候，最好的生气方式是沉默，当你静静的望着他不说话的时候，他会本能的思考自己刚刚做了什么？你为什么不说话？孩子在回忆的过程就是在检讨自己的过程。
所以千万不要去动手打孩子，这样孩子不但不会乖乖听话而且还会对你产生抵触心里，日后更加难管。
有的孩子会想起上次挨打的经历，然后会因为怕挨打而承认错误，但是内心还是不会思考自己错在了那里。
让孩子认识到错误，以后不在犯才是我们的目的，所以不要经常动手。
