1、爱与鼓励不可少。
胆小的孩子，一般也是缺爱的孩子。
因为缺爱，内心没有安全感，就很容易不自觉地害怕和担心。
所以家长一定要从小尽可能地陪伴孩子，让孩子感受到父母的爱与温暖，内心也会更加丰盈充实，更有安全感。
同时，家长一定要尽可能地鼓励孩子，引导并帮助孩子完成一些有难度的小任务。
只要一两次挑战成功了，孩子的胆量也就来了。
2、鼓励孩子多读书。
读书，是人类进步的阶梯，也是孩子获取成长所必须的各种养分的来源。
鼓励孩子多看各种类型的有益书籍，和书中的人物交朋友，跟随作者畅游古今中外，思想的碰撞会激发孩子思维的火花，让孩子思想更成熟，个性更独立，自然也就更胆大了。
家有孩子，藏书不可少，家长一定要提前给孩子储备精神食粮。
3、鼓励孩子交友。
每个孩子，都需要有自己志同道合的小伙伴，可以一起玩耍一起嗨，分享生活的点点滴滴。
当孩子有了自己的好朋友，当遇到一些害怕的事的时候，他就有了倾述的对象，并且小伙伴也更能感同身受地帮助他想办法，孩子的恐惧感就会大大减轻。
可以说，知心的小伙伴是治愈胆小的一剂良药。
4、做孩子的军师。
人之所以会恐惧，很大程度上是由于未知。
因为不明白、不清楚、不懂得才会害怕，反之如果你对事物的把握了然于胸，你是不会不敢去做的。
抓住这个心理，父母要学着做孩子的军师，帮助孩子分析可能存在的困难和解决的方法。
比如孩子害怕演讲，家长就帮着分析演讲有哪些准备工作，如何克服台上的恐惧等等，帮孩子把演讲这件事弄懂了，孩子自然就不害怕了。
5、帮助孩子提升适应能力。
不自信的孩子往往适应能力是比较弱的，他们的潜意识里总是会否定、怀疑自己的能力，从而阻止他们独自面对生活。
所以，在教育孩子的过程中，家长要给孩子更多独自锻炼的机会，帮助孩子跨越恐惧和焦虑的坎，可以给孩子创造更多接触外界的机会，让孩子有表现自己能力的平台，能够结交到更多的新朋友，这样更利于让孩子充分地发挥内在成长力量，有目的的生活学习，以达到逐渐掌控自己生活的目标，成为一个适应社会的人。
6、励孩子进行积极的自我暗示。
在生活中，父母要注重引导孩子进行积极的自我激励，教孩子通过自我激励来激发自己的潜能，从而一步步迈向成功。
同时，父母也要有意识的对孩子进行积极的心理暗示，给孩子带来积极的自我认识和人生体验，进而帮助孩子走向成功。
孩子缺乏自信和安全感怎么办
很多孩子的天性都是活泼开朗，调皮的，但是在生活中难免是有一些孩子是敏感，不自信的。
其实孩子缺乏自信和安全感并不是无计可施，只要家长根据孩子的情况采取措施就能帮助孩子。
孩子缺乏自信和安全感怎么办1、不要总是指责孩子。
孩子处于会犯错、容易做错事的年龄，这是每个孩子成长过程中很难避免的，有些父母急性子，或是完美主义者，对孩子的教养没有耐心，无论是遇到大事小事，处理的方式直接指责孩子的过错。
2、多鼓励孩子。
面对性格内向的孩子，父母应多鼓励他们跟人沟通，可以从最基本的打招呼方式，鼓励孩子见到人懂得主动打招呼，鼓励孩子多开口，多点跟人接触相处。
另外可以鼓励孩子多参与课外活动，丰富孩子的视野，跟孩子相处时，当遇到孩子表达想做的事情，只要在合理的范围内，都可以鼓励孩子去做，多给孩子点信心和安全感，孩子的性格便会渐渐开朗起来。
3、不去干涉。
家长应鼓励孩子主动交朋友，但不必对孩子间的交往过多干涉。
有的孩子会觉得和同龄人玩无趣，喜欢跟大点的孩子玩，有的孩子跟大孩子一起玩会有挫败感，觉得自己能力不如人。
所以要看自家孩子的实际情况，不能以自己的喜好强行筛选孩子的朋友圈。
4、家长要做好高质量的陪伴。
虽然“陪伴”是老生常谈的话题，但生活中很多人还是很难做到“高质量”的陪伴。
其实高质量的陪伴很简单，只需要你把手机、电脑、电视关掉，耐心地陪孩子玩，给他充分的情感回应，让他感受到自己是被父母认真对待的，这样孩子内心的安全感就会慢慢增加了。
孩子缺乏自信和安全感的原因1、父母总是很强势。
强势型的父母，通常家里都会有一个“乖”孩子。
他们总是高高在上，不分青红皂白地指责孩子甚至另一半，对孩子要求严格，事事要求尽善尽美。
在强势父母的压力下，孩子会始终认为自己达不到父母的要求，进而会失去努力的动力和自信心，从而变得自卑、懦弱。
2、父母溺爱孩子。
家庭过于溺爱不仅剥夺了孩子自理能力的培养，导致孩子做事情总落后、磨蹭没有时间观念、不主动完成作业、不懂得与人交往，在性格上也会变得习惯依赖别人、不独立、胆小懦弱、不果断、缺乏自信心、没有责任感等等。
3、家庭关系不和谐。
父母经常吵架，长期生活在不和睦的家庭中的孩子，他的情绪、性格发展都会出现扭曲，变得感情冷漠，对他人缺乏信任，性格内向、容易退缩。
自己最亲的爸爸妈妈总像仇人一样相互攻击，会给孩子带来极度的不安全感。
这样的孩子在其他小朋友面前总感觉低人一等，变得胆小、自卑。
孩子不自信缺乏安全感会带来的影响1、影响人际交往。
缺乏安全感的孩子，很害怕自己会说错话，也担心因为自己的错误而影响到他人，孩子做事时会畏手畏脚，特别在意别人对自己的看法，所以就会变得喜欢独处，不愿意与别人交往，导致人缘变得很差。
2、疑心重。
没有安全感的孩子，疑心会变得很重，孩子不愿意相信他人，如果对别人不付出真心，也就换不来别人的真心，所以很难交到知心朋友，孩子结婚之后，由于疑心太重，会影响家庭幸福。
3、孩子敏感。
如果一个人太敏感，会让身边的亲戚朋友感到很累，会认为这个人特别不好相处。
缺乏安全感的孩子就会变得很敏感，孩子总是觉得什么事情都与自己有关联，害怕自己惹别人生气，同时也会特别在意别人的举动，这种敏感的性格会使自己很累，也会让他人反感。
