孩子没有自觉性，吃饭写作业都得需要人守着，是许多家长面临的一个烦恼。
实际上，这是因为孩子在成长过程中缺乏独立性和自我管理能力。
要帮助孩子建立自觉性，提高独立性和自我管理能力，家长可以尝试以下方法：1. 给孩子树立正确的价值观：在孩子成长过程中，家长应该引导他们树立正确的价值观，让他们明白努力学习、自觉做事的重要性。
通过讲述成功人士的故事，激励孩子向他们学习，提高自觉性。
2. 培养孩子的兴趣和爱好：孩子对某件事情感兴趣时，他们会表现出更高的自觉性。
因此，家长应该培养孩子的兴趣和爱好，让他们在自觉学习的同时，感受到快乐和成就。
3. 制定合理的目标和计划：家长可以帮助孩子制定合理的学习目标和计划，让他们明确每天需要完成的任务。
这样可以帮助孩子建立责任感，提高自觉性。
4. 建立适当的奖励和惩罚机制：家长可以根据孩子的实际情况，建立适当的奖励和惩罚机制。
当孩子表现出自觉性时，给予表扬和奖励；当孩子未能按时完成任务时，可以给予适当的惩罚。
这样可以激发孩子的自觉性，提高他们的独立性和自我管理能力。
5. 培养孩子的时间管理能力：家长可以教孩子如何合理安排时间，让他们明白时间的宝贵。
通过制定时间表、计划表等方式，帮助孩子学会合理分配时间，提高时间管理能力。
6. 给孩子充分的信任和鼓励：在孩子建立自觉性的过程中，家长应该给予充分的信任和鼓励。
相信孩子有能力独立完成任务，鼓励他们在遇到困难时勇敢面对。
这样，孩子会在家长的支持和鼓励中逐渐形成自觉性，提高独立性和自我管理能力。
总之，孩子没有自觉性是家长面临的一个挑战，但只要我们采用正确的方法，耐心引导，孩子一定能够建立起自觉性。
在这个过程中，家长要注意尊重孩子的个性和需求，让他们在愉快的氛围中成长。
如何培养孩子的自觉性
1. 建立家庭规则和规章制度，让孩子明确行为规范和责任。
在执行规则的过程中，营造一种公正、公平、开放的氛围，使孩子感受到家庭规则的合理性和必要性，自觉遵守规则。
2. 培养孩子良好习惯。
家长可以从日常生活入手，如让孩子每天按时起床、睡觉、洗漱，自觉完成日常家务，规律饮食、运动等，从小培养孩子的时间观念和良好习惯。
3. 关注和尊重孩子的个性和特长。
家长要在引导孩子的同时，尊重孩子的选择和决定。
激发孩子的兴趣，让孩子在爱好中能够自我发挥，自觉去探索和学习。
4. 给孩子适量的自主权。
适量的自主权可以让孩子感受到自我控制和自我管理的重要性，增强自我意志和决策能力。
例如，在理财方面可以让孩子自行安排零花钱的支出计划，让孩子自己决定是否要开支。
5. 强调成果导向，注重奖惩机制。
在孩子取得进步、做了好事或者坚持自己的决定时可以给予奖励，以此来激发孩子的自觉性。
同时，也要注重惩罚机制，让孩子明白错误和不良行为的后果。
总之，培养孩子的自觉性需要家长从多个方面入手，需要家长在日常生活中营造一种“自觉”的言传身教氛围，帮助孩子在思考、决策和行动中逐步形成自觉意识。
