病情分析:小儿脾胃虚弱的补养,中医认为可以从饮食来改善脾胃虚弱的问题,中医食疗方有:,1.红枣小米粥:取红枣10个,小米30克,先将小米清洗后上锅用小火炒成略黄,然后加入水及红枣用大火烧开后小火熬成粥食用。

适用于消化不良伴有厌食的脾虚小儿。

,2.莲子山药粥:取莲子30克,山药80克,粳米50克。

将莲子去皮及心,加山药、粳米及水煮粥食用。

适用于消瘦、食欲不振的脾胃虚弱小儿。

,3.沙参麦冬扁豆粥:取沙参10克,麦冬10克,扁豆15克,粳米50克。

先将沙参、麦冬加水煮20分钟取汁,将汁加粳米、扁豆煮成粥食用。

适用于手足心热、便干的脾阴虚小儿。

,意见建议:

10岁小孩脾胃虚弱怎么调理最快

求问小孩子脾虚怎么调理比较好?

1、首先应注意不要让孩子吃生冷刺激的食物:

生冷:雪糕、雪梨、香蕉、西瓜、火龙果、山竹、奇异果、白萝卜、马蹄、白菜、螃蟹等。

可以多吃平性甚至带点温性的食物:苹果、橙、榴莲、龙眼、水蜜桃、樱桃、葡萄、杨梅、西梅、红枣、青枣、花椰菜、芥蓝、白瓜、节瓜、南瓜、猪肉、牛肉、鱼、虾。

2、日常可吃一些补脾的食材:

如白术、土茯苓、云苓、茨实、干淮山、莲子、山楂、太子参、龙眼肉、核桃、红枣、虫草花、五指毛桃、白果等。

每次选用1-4味煲汤或煲粥。

3、日常配合一些按摩手法。

4、可以去中医理疗调理。

10岁小孩脾胃虚弱怎么调理最快