孩子上课注意力不集中是一个常见的问题，家长和老师都需要采取一些措施来帮助孩子解决这个问题。
以下是一些建议：1. 建立规律的作息时间：确保孩子每天都有足够的睡眠和休息时间，这有助于提高他们的注意力和专注力。
2. 创造一个适合学习的环境：为孩子提供一个安静、整洁、没有干扰的学习环境，例如一个专门的学习角落或房间。
3. 分解任务：将学习任务分解成小的部分，让孩子逐步完成。
这样可以避免孩子感到压力过大，同时也能增加他们的成就感。
4. 使用多种教学方法：尝试不同的教学方法，例如游戏化学习、互动式教学等，以吸引孩子的注意力并激发他们的学习兴趣。
5. 给予奖励和鼓励：当孩子能够集中注意力并完成任务时，给予他们适当的奖励和鼓励，例如表扬、小礼物等。
这样可以增强他们的自信心和动力。
6. 培养良好的学习习惯：教导孩子如何有效地管理时间、制定学习计划和目标，以及如何集中注意力。
这些习惯将有助于他们在课堂上更好地集中注意力。
7. 与老师合作：与孩子的老师保持密切的沟通和合作，了解孩子在学校的表现和需要改进的地方。
老师可以提供一些专业的建议和指导，帮助孩子改善注意力问题。
8. 寻求专业帮助：如果孩子的注意力问题严重影响到他们的学习和生活，家长可以考虑寻求专业帮助，例如咨询心理学家或教育专家。
总之，解决孩子上课注意力不集中的问题需要家长和老师的共同努力。
通过建立规律的作息时间、创造适合学习的环境、分解任务、使用多种教学方法、给予奖励和鼓励、培养良好的学习习惯、与老师合作以及寻求专业帮助，可以帮助孩子提高注意力和专注力，从而取得更好的学习成绩。
孩子注意力不集中，学习效率很低，怎么办？
每个人都遇到过做事注意力没法集中的问题，孩子们也不例外，尤其是年龄小的孩子更是如此。
我想最主要的原因还是缺少强烈的目标感和兴趣。
至于学习效率，那是因为基础和学习方法问题，需要去综合改善。
1、树立强烈的目标感。
做任何一件事之前，都要想清楚为什么要做，做的目的是什么，需要达成一个什么样的结果，而自己目前所处的状态是什么样的，自己离目标还有多少距离，还要付出多少努力，然后开始开始做好学习规划。
有了学习规划，我想你就有了努力的方向。
压力摆在面前，注意力就自然集中了，如果你不集中注意力，在规划的时间内根本完成不了学习任务。
2、选择自己感兴趣的内容。
这就是为什么高考后大家都会选择自己喜欢的专业，研究生也选择自己喜欢的方向，因为大家都懂，只有自己热爱的事情，才能去持续努力和有所作为，注意力也同样如此，只有你喜欢去做这件事，你才可能聚精会神的去完成它。
3、强化知识基本功。
很多人经常抱怨学习效率太低，想找到高效的学习方法，其实这个是天大的误区。
打个简单的比方，我学英语专业的，我对物理知识不太懂，只是中学时期学过一点基础，如果说我现在想去自考一个物理相关专业的学历，拿到书就开始抱怨看了一个月，某个知识点还没有搞懂，效率太低了，这合理吗？明显是自己基础有问题，现在抱怨的不是效率，而是抓紧把基础弥补上来，然后再谈效率。
4、学习方法有待改善。
很多人学习非常努力，也很坚持，但是往往学习效果就是不好，很多时候也是学习方法与习惯的问题，边听着音乐边看书，边关注着手机信息边解题，这思维能激活吗，这效率能提高吗？必须要找到适合自己的方法。
总之，注意力集中和学习效率对学习效果来说都至关重要，也是因人而异，每个人都需要去积极探索适合自己的路子。
