1、培养孩子其他的兴趣爱好，转移孩子的注意力。
比如孩子喜欢打篮球，那么就多让孩子参加一些篮球组织，结识很多的小伙伴；或者孩子喜欢游泳，那么就可以给孩子报一个游泳班，这样的话孩子除了学习和兴趣爱好之外，就能减少很多的玩手机的时间。
2、家长以身作则，远离手机。
不随便在孩子面前玩手机，家长是孩子学习的榜样，如果家长经常在孩子面前使用手机玩游戏、浏览新闻，孩子便会难以控制住自己，会跟着家长一起玩手机，如果家长劝阻的话，孩子会觉得家长都没有做到远离手机，就更没有资格瓤子及不玩手机。
3、与初中生制定使用手机的规则：初中阶段的孩子好奇心比较强，如果家长一味地阻止初中生接触手机等电子产品反而会让孩子产生叛逆心理，从而会私下通过其它渠道获得手机。
因此如果当孩子真的使用手机了，家长可以先和孩子“约法三章”，确认使用用途(看文章、玩游戏、看资讯、找资料)，强调使用时间等，让孩子明白规则，按规则使用手机。
初中生沉迷手机不上学怎么办
初中的孩子正是学习基础知识的关键时期，如果此时的孩子不能把全部精力放在学习上，还在沉迷于玩手机上，势必会影响孩子的学习效率，从而影响学习成绩，无疑是在拿前途开玩笑。
初中生沉迷手机不上学怎么办1、控制孩子玩手机时间。
其实，孩子玩手机也并不是一无是处，适当地玩手机，可以让孩子接触圈子之外的东西。
所以，家长要做的不是给孩子断网，没收手机，而是尽量控制孩子玩手机的时间，避免让孩子沉迷手机。
2、及时发现，及时纠正。
孩子沉迷手机，家长也有不可推卸的责任。
如果父母能及时发现孩子玩手机的不当行为，及时纠正，防止孩子过度沉迷，那么孩子初期的沉迷手机很容易戒掉。
就怕家长一直没发现，让孩子在沉迷手机的路上愈陷愈深，到后期再想戒掉，就很难了。
3、丰富孩子课余生活。
孩子之所以沉迷手机，因为孩子精力充沛而又无处宣泄。
现在不管是城市还是农村，智能手机几乎每个家庭必备，孩子又没有其他事情打发课余时间，所以，就开始玩手机、打游戏消遣，久而久之，就会沉迷手机。
所以，家长应尽可能地丰富孩子的课余生活，比如假期带孩子旅游，培养孩子的其他兴趣等，尽量不要让孩子借玩手机打发时间。
4、积极与老师了解孩子在学校的实际情况，有针对性的进行疏导。
现在很多孩子个性非常强烈，很多家长和孩子说话，孩子非常反感。
但如果比他年龄大一点的“外人”，尤其是他比较认可甚至崇拜的人说话，他就很愿意听。
比如孩子很喜欢某一门功课，也很认可他的老师，家长就可以和老师沟通，让老师从他的角度鼓励孩子远离手机。
或者找孩子比较亲近的哥哥姐姐，根据孩子的实际情况，进行有针对性的疏导，这样的效果会比家长直接说强很多。
初中生沉迷手机不上学的原因有哪些1、在网络游戏、手机小说给孩子的是“满足感”。
孩子可以通过网络游戏、手机小说获得现实生活中得不到的感觉。
这种现象不仅是孩子，成人也有很多，现实中不如意，从游戏中或小说中找到存在感，找到满足感，把自己想象成游戏人物，或者小说中非常牛的人，可以毁天灭地。
这种很容易得到的“满足感”让人沉迷其中。
2、家长对孩子约束不够，没有立规矩。
很多家长抱怨，说孩子太难管了，说了不听，还反着来。
当然，我们反对沉迷手机游戏而不是完全禁止，毕竟手机也是孩子和外界沟通的桥梁，也可以通过手机了解外界新闻和最新知识等。
初中生沉迷手机的危害有哪些手机接触网络信息无法经过过滤，同学有可能接受到错误思想和不良信息。
现如今网络非常发达，每天海量的信息，不可避免的有些错误价值观、不良思想信息会被孩子接收到。
而初中阶段的孩子，虽然自我意识增强，但是面对诱惑和误导，缺乏明辨是非的能力和坚定信念的支持，很容易思想偏离正确轨道，产生贪玩、厌学等负面情绪，最终影响学习。
使用手机严重影响学习效率。
试想一下，一天二十四小时，除去在学校大概14-16小时，每天睡眠6-7小时，顶多还有2-4小时空余，那么这些时间如果全部用在学习上和全部用在看手机上，哪个值得提倡？一天差2个小时，一年就差700多小时，三年时间呢？
