家长发现有些孩子总是静不下来，很是闹腾，不管家长说多少次就是不行，依旧我行我素，对此家长也是非常担心的，不知道要采取什么样的方式才能帮助到孩子，让孩子静下心来。
孩子静不下来是什么原因1、外界环境复杂。
孟母三迁，迁的就是“环境”。
孩子学习的环境非常重要，所谓“近朱者赤，近墨者黑”说的也是外部环境的影响。
而如果环境复杂，总是吵闹的话，孩子当然是无法专心学习的。
2、父母过度关注孩子的情绪。
很多家长总是习惯在孩子面前表现出高大的地位，这种做法很容易让孩子的情绪变得敏感，甚至会让大人无法接受。
一旦孩子表现出焦虑、紧张的情绪时，家长通常会认为这是孩子在故意和别人说话吗？3、父母缺少陪伴。
有的孩子安静不下来，只是因为孩子需要自己来经历，才可能产生强烈的情绪情绪。
比如孩子看到电视节目的时候，会表现出一副低沉的样子或表情。
父母可以试着转移他的注意力，当他的注意力转移到其他事情和玩具外的时候，孩子就有可能停止玩游戏了。
4、孩子对自己的关注点缺乏集中。
孩子对于自己的关注点就很容易转移到其他事情上。
所以，孩子就很容易出现安静不下来的情况。
家长怎么办在日常生活中，家长可以通过一些活动方式来转移注意力，例如让孩子做一些孩子感兴趣的运动或活动等，这些都能让孩子安静下来。
孩子静不下来，坐不住要怎么办1、家长要理解孩子。
孩子为什么静不下来？为什么坐不住？作为家长应该找找问题的本质原因，是孩子身体问题，还是孩子的兴趣点在运动玩耍上，又或者是孩子讨厌静下来做着做某件事。
作为家长不应该单纯的只要求孩子静下来，坐住，应该追求的是让孩子能心安理得的静下来，坐住；让孩子能静下来主动坐下来去做某件事情。
要知道孩子毕竟是孩子，八岁了他也是一个孩子，我们不应该把家长期望的样子强加在他的身上，更不应该那别人家的孩子与自己家的孩子相比。
2、要给孩子足够的安全感和放松。
很多孩子静不下来，有一部分是太过紧张，太过焦虑，每次坐下来父母总是盯着自己，要求自己做这做那的，自己太紧张了，自己不想被父母盯着，所有就用逃避的方式去解决。
所以一定要营造出轻松快乐的环境，让孩子没有压力，没有焦虑的心情，去做自己想做的事情，不管是玩玩具还是画画，又或者是学习等等。
家长不要总是把注意力放到孩子身上，八岁的孩子已经有自己的想法和喜好，家长放手让孩子自己去做就好了。
3、支持孩子的兴趣爱好。
孩子静不下来还有一个原因就是自己想要做的没有去做，导致了他根本无法静下来，所以家长应该问一问孩子的想法，孩子提出请求时家长应该给予支持，放手让他去做。
再一个家长一定要多带着孩子去做运动，跑步、打篮球、踢足球、跳绳等等，让孩子身体里好动的能量发泄出来，当他发泄出来后，他就能静下来，能坐得住，有心思去看书，学习。
孩子总是静不下心来学习的原因1、家庭关系不和谐。
很多父母都可能有这样的观念：我们之间吵架不影响孩子，其实不是这样的，即使父母只是冷战，孩子敏感的神经也会感受到，孩子可能会觉得这时候的父母不好惹，转而把脾气发泄到其他事情上。
2、父母无原则的溺爱孩子。
随着物质条件的丰富，很多父母都恨不得把世界上最好的东西都给子女，很多孩子从小衣来伸手饭来张口，衣服也不用自己洗，饭也不用自己做，甚至不知感恩，对父母颐指气使，一旦父母满足不了他的需求，可能就会哭闹，调皮捣蛋。
初中孩子心静不下来怎么办？
如果一个初中孩子心静不下来，这可能会对他的学习、生活和人际关系造成影响。以下是一些帮助孩子心静下来的建议：
找到原因：首先要了解孩子为什么心静不下来。
是因为学习压力、家庭问题、朋友关系还是其他因素？只有找到问题的根源，才能有针对性地给予帮助和支持。
建立规律的生活习惯：规律的生活习惯有助于孩子保持平静和稳定的心态。
建议孩子保持规律的作息时间，充足的睡眠，合理的饮食和适当的运动。
提供安静舒适的环境：为孩子提供一个安静舒适的学习和生活环境，减少噪音和干扰，有助于孩子集中注意力并保持平静。
培养冥想和放松技巧：冥想和放松技巧可以帮助孩子缓解压力和焦虑，让他们更加平静和放松。
可以教孩子一些简单的深呼吸、瑜伽或渐进性肌肉松弛等技巧。
鼓励孩子表达情感：与孩子交流，鼓励他们表达自己的情感和感受，可以让他们释放内心的压力和情绪，有助于他们平静下来。
给予支持和理解：孩子需要感受到支持和理解，才能更好地应对内心的困扰和压力。
给予孩子足够的关注和支持，让他们感到被尊重和被理解。
寻求专业帮助：如果孩子的情绪问题比较严重，建议寻求专业帮助，例如心理咨询或心理治疗。
专业的帮助可以更好地理解孩子的需求并提供有效的支持。
总之，帮助孩子心静下来需要耐心和理解。
通过了解孩子的需求和问题，提供规律的生活习惯、安静舒适的环境、冥想和放松技巧、支持和理解等方法，可以帮助孩子缓解内心的压力和焦虑，保持平静和稳定的心态。
