孩子厌食不吃饭怎么办
孩子厌食不吃饭怎么办，让孩子明白这件事的意义所在，将现在出现的问题解决好，孩子才有可能发展得更好，很多孩子都是在小时候开始学会某项技能的，孩子的教育问题是每个家长都在操心的，以下是孩子厌食不吃饭怎么办方法。
孩子厌食不吃饭怎么办1
1、培养合理的饮食习惯
孩子进食从小就要定时定量，若是每日3餐，每两餐间的间隔以4～5小时为宜;若每日4餐，每两餐间的间隔以3～4小时为宜。
尽量让孩子自己进食，这样能提高他们进食的兴趣。
2、零食要控制
孩子的零食及饮料的摄入，必要时，可给小孩吃少量的新鲜果品、酸奶或果汁。
3、适当体育锻炼
让孩子多多参加力所能及的家务劳动，进行适当的体育锻炼，这样可以消耗能量，促进消化液的分泌，从而增进食欲。
4、环境要适宜
吃饭应在稳定而安静的场所和轻松愉快的气氛中，愉快的情绪可兴奋大脑皮层的进食中枢，提高食欲。
也可在饭前给孩子吃点山楂等酸性水果，以刺激胃液分泌。
5、服用安全有效的儿童健脾药
很多妈妈推荐的丁桂薏芽健脾凝胶就是不错的选择。
丁桂薏芽健脾凝胶具有健脾益胃、化湿消滞的作用，由7种中草药精制而成。
其中，山楂、麦芽、莱菔子（萝卜籽），开胃效果好；山药、大枣、薏仁、白扁豆是经典的健脾药材。
开胃+健脾，标本兼治，从根源调脾胃，让孩子消化好，吃饭香，解决孩子厌食的问题。
并且这7味成分，是药材也是常见的食材，天然安全，而且营养丰富，疗程服用也放心。
此外，丁桂薏芽健脾凝胶吃起来像果泥一样，酸酸甜甜，味道很好，孩子爱吃不抗拒。
丁桂薏芽健脾凝胶服用方法多，可以当零食吃，也可以和很多辅食一块搭配着吃，再也不用担心喂药难了。
同时，还避免了低龄儿童用药的噎呛风险，服用更安全。
因为薏芽健脾凝胶是药食同源成分，安全性高，无副作用，所以家长们可以放心给孩子长期服用。
建议连续服用一个月，可以达到健脾固本的效果，从源头上解决消化不良问题。
孩子厌食不吃饭怎么办2
中医认为厌食是小儿常见的脾胃病证。
以长时期的见食不贪、不思饮食、食欲不振、厌恶进食甚至拒食为特点，常见于1～6岁消化功能尚未健全的孩子。
厌食的主要原因就是脾胃功能受损，若孩子出现严重食欲减退或厌食，常常提示有潜在的疾病，就需要带孩子到医院去看医生了。
厌食主要症状
1、厌食为主，同时有腹胀、腹痛、面黄肌瘦、容易疲倦等症状，有的孩子还会有异食癖。
2、食量显著少于同龄正常儿童。
3、病程持续在1个月以上，轻度症状一般持续2周以上。
4、体重下降或不增加，皮肤干燥，毛发稀黄干枯。
5、锌、铜、铁等多种微量元素含量低。
6、疾病严重者可并发中度以上贫血、营养不良、佝偻病、智力发育障碍，并因免疫力降低而反复感染疾病。
孩子厌食怎么办
其实，临床上真正符合厌食症概念的病例不多，所以，家长在对待孩子胃口不好、偏食、挑食等问题上必须做好以下几点：
1、不要哄食或强迫饮食，给孩子已经受伤的脾胃留出充足的休养时间。
防止孩子在饮食上产生逆反心理，影响食欲。
年龄越小的孩子，越容易产生饮食上的逆反心理。
2、纠正不正确的饮食习惯：如边吃边玩、未食正餐先食零食、爱吃冷饮等。
3、注重脾胃的日常调护，可以用健脾的食疗方调治以固本。
给孩子的食物要有选择。
家长应该了解哪些食物不易消化、哪些容易消化、哪些食物是孩子必需的，给孩子选择适合的食物。
4、适当的消食、理气、导滞以助脾胃功能恢复。
对孩子的进食量应该有所控制，既不要让其暴饮暴食，也不要让其觉得经常没吃饱。
5、要控制孩子的吃糖量，饭前一两小时最好不要给其吃含糖的食物，因为血糖高会抑制食欲。
我女儿7岁了吃饭厌食,学习成绩不好,思想不集中怎么办?
您好！厌食是儿童常见的症状。
不良饮食习惯、家长溺爱和微量元素缺乏是引起儿童厌食的主要原因。
长期厌食多伴有体重不增或减轻，导致营养不良，影响儿童生长发育。
那么，怎样增进孩子食欲呢？ 1、改善饮食习惯。
建立规律的生活制度，每天按时就餐，孩子吃饭时要和家庭其他人员一块吃。
2、注重饮食的花色品种，吸引孩子的食欲。
同时讲究烹调技术。
当孩子不吃肉，可做成水饺或馄饨；不吃豆腐，就做成卤干；不吃鱼，可做成鱼丸；尽可能使孩子膳食营养达到粗细晕素搭配的“均衡饮食”。
3、给孩子一份多样的食物，并把各种晕素食物混在一起，逐渐培养孩子粗食杂粮都吃的习惯，这样可以纠正孩子挑食和偏食的坏毛病； 4、要让吃饭时间成为安静快乐的时刻。
家长不要采取哄骗、恐吓等手段强迫孩子进食，更不能在吃饭时教训小孩子--孩子越是紧张，吃得越少。
5、孩子吃得好的时候，对他要多加注意，适当表扬；而他拒食的时候则要对他少加注意，有时孩子想要以绝食物来赢得关注。
6、不要给调料过多或盐分过多的食物，尽量少给零食，不要用饮料在吃饭前填满孩子的肚子。
7、补充适量微量元素和维生素。
国内调查资料表明，厌食儿童多伴有不同程度的缺铁和缺锌。
因此，对厌食儿童应常规检测头发中铁、锌和血液中铁、锌的含量；若这两项指标偏低，需要给予服用铁锌制剂，一般连用1-2个月，随着缺铁和缺锌的纠正，孩子的食欲就会大为改善。
8、不宜滥用“营养滋补品”。
儿童保健专家认为，健康儿童一般不需服营养滋补品，这是因为经常给小儿服营养滋补品会养成一种不平衡的饮食习惯，影响正常均衡饮食中营养物质的摄取，这样孩子就不可能得到长身体所需的各种营养成分，从而可能引起食欲不振、生长发育迟缓，患上贫血及佝偻病等疾病。
某些营养滋补品能产生激素样作用，长期大量服用可造成儿童肥胖症和性早熟等不良后果。
9、使用“开胃”药的目的在于促进食物消化和增加胃动力。
临床医生观察到，胃潴留、蠕动减弱患儿服用吗丁啉后，常有饥饿感从而起到增进食欲作用。
此外，中成药饮片或溶液制剂也有较好的健脾开胃作用，可在儿科医生指导下选用。
